Posts

Showing posts from August, 2025

Sipoo tutuksi

Image
Paikka: Sipoo Matka: 16.3 km Sää: +15, 2m/s, sumua, tihkua Kokeilin uutta reittiä välillä Nikinmäki-Nikkilä. Pyrin soveltamaan tiistaina Janilta saatuja vinkkejä käytäntöön, siinä satunnaisesti onnistuen. Välillä jopa onnistuin löytämään oikean fiiliksen loivaan ylämäkeen, mutta useimmiten homma tuntui hosumiselta. Uutena elementtinä oli käteen tulleet rakot. Märät hanskat ja tekniikan hakeminen aiheutti heti alkumatkasta verirakkoja ympäri käsiä, joka ei tehnyt matkanteosta helpompaa. Kokeneemmat tiesi kuitenkin kertoa, että tämä on peruskauraa rullahiihdossa ja käsien teippaus auttaa asiaa. Pitää seuraavalle lenkille teipata räpylät kasaan Ei ole vielä alkanut tuntua helpolta tämä rullahiiihtäminen - tosin ei näitä lenkkejäkään ole takana kuin vajaa parikymmentä ja tasuriin keskittyviäkin vasta kolme, joten ei pidä pyytää kuuta taivaalta. Reeniä reeniä vaan. Perjantaina sain hyviä vinkkejä pitkän matkan tankkaukseen ja mentaalipuoleen seikkailujuoksija Jukka Viljaselta. johon olen tu...

Tasuria Oittaalla Janin opastuksella

Image
Paikka: Oittaan rullahiihtorata, Espoo Matka: 13 km Sää: +19, tyyni, aurinkoista, vähän sadetta Tänään treenattiin tasatyöntöä Oittaan rullahiihtoradalla Janin opastuksella.Tarkoituksena oli korjata erilaisia virheitä mun tasatyönnössä. Sessio oli onnistunut ja sain taas muutamia uusia oivalluksia mihin kiinnittää huomiota tulevissa treeneissä. Nyt pitää sitten tehdä raakaa duunia että niitä saa parannettua. Paikalla oli paljon porukkaa Espoon Hiihtoseurasta Electrofitin (meidän reissun järjestävä yritys) treeniryhmiin. Hiihto ja tasatyöntö on helpon näköistä kun sitä katsoo sivusta, mutta kun itse toteuttaa niin hengitys vinkuu ja hiki lentää. Mutta kaikki parannus on kotiinpäin Ensi viikolla kohti Intiaa joten rullatreenit on muutaman viikon hyllyllä sen aikaa. Toisaalta vain mielipuoli lähtee näihin pyllistyksiin niin miksei sama mielipuoli rullahiihtäisi Intiassa liikenteen seassa.

Eka tasurireeni rullilla

Image
Paikka: Kuusijärvi, Vantaa Matka: 17.2 km Sää: +10, tyyni, aurinkoista Tämän päivän aiheena oli testata millaista on tasurityöntö rullilla, Siihen olen saanut hyviä vinkkejä Janilta ja Mäkisen Samilta. Ostin rullasukset viime syksynä kun Seinäjoelle rakennettiin rullahiihtorata tarunhohtoiselle Joupiskalle, ajatuksena käydä aina vaihtelun vuoksi sitä reenaamassa kun paikkakunnalle satun, mutta nätistihän se osuu myös tähän projektiin. Toiveissa on saada kisaan mennessä tasuri sellaiseen kuntoon, että se olisi nykyiseen verrattuna rennompaa, helpompaa ja toivottavasti myös vauhdikkaampaa Tänään tekeminen oli aika huojuvaa. Kun tekniikkaa yritetään korjata ja montaa asiaa yhtäaikaa, on välillä vaikea saada juonesta kiinni. Ajoittain tuntui ihan hyvältä, mutta pääosan ajasta olin kuin emoa itkevä vohla syysniityllä - ihan pihalla. Suurimman osan ajasta tein tasuria, mutta ylämäet ja muutaman muun pätkän menin luistellen. Sen verran aikaisin olin liikkeellä, että kevyenliikenteenväylillä e...

Prologi

Image
Tämän blogin on tarkoitus kertoa tavallisen suomalaisen kuntoilijan valmistatumisesta Nordenskiöldloppet-nimiseen pitkään massahiihtoon keväällä 2026, ja se lienee pisin kategoriassaan maailmassa (220km). Pidempiä pyllistyksiä löytyy, mutta eivät välttämättä mene "massahiihto"-kategorian alle (esim. Utin ja Pajulahden ympäristöissä järjestettävä Kaukopartiohiihto tarjoili ainakin jossain vaiheessa mahdollisuuden suorittaa 300km matka). Homma sai omalta osaltani alkunsa Kuusamon Downhillswim 2025-tapahtumasta, jota olimme tekemässä inttikavereideni Samin, Janin ja Pertun kanssa. Jälkipelien tiiimellyksessä - ehkä muutaman maljakon siivittämänä - alkoi Jani houkutella mukaan tähän kilipäiseen touhuun, hän oli jo ilmoittautunut ja uudet suksetkin hommannut aikomuksenaan mennä tasatyönnöllä koko homma läpi. Jani oli jo osallistunut vuoden 2022 versioon (josta on muuten 3-osainen tv-sarjakin olemassa ja edelleen nähtävillä SVT:n verkkosivuilla. Yleareenasta se on jo poistunut), jo...